Торчит низ живота у женщин

Положа руку на сердце, кто из нас не хотел бы иметь плоский живот? Мужчины, вас это тоже касается. Вы же не против покрасоваться на пляже завидным торсом взамен своего пивного пуза?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

9 причин большого живота (кроме беременности)

Выпирающий живот — это не всегда показатель наличия лишнего веса и ожирения. Так, привычное для многих выпячивание живота может указывать на произошедшее опущение внутренних органов, поэтому стоит внимательно разобраться, перед тем, как принимать попытки к похудению. Когда живот сильно выпирает и висит, иногда визуально кажется, что ноги растут именно из него.

Живот может торчать и висеть и у очень худых людей, поскольку у них нет жировых прослоек, поддерживающих внутренности.

Положение внутренних органов определяется двумя факторами: внутренним и внешним. Воздействовать на них самостоятельно человек может только при помощи специальных упражнений. Поддерживать их в хорошем состоянии может каждый путем выполнения специальных упражнений на пресс за исключением поднятия туловища или ног в положении лежа , тренировки тазовой диафрагмы и просто поддержания физической активности.

Механизм ее таков: при падении на копчик и крестец в первую очередь останавливается позвоночник, а внутренние органы продолжают по инерции двигаться, и при сильном падении связки, поддерживающие кишечник, резко растягиваются и удлинняются. Это и приводит к опущению комплекса внутренних органов. Остальные причины усугубляют ситуацию. Осложнять состояние может отсутствие животной пищи, чрезмерная худоба, наличие эндокринных заболеваний, при которых ослабляется соединительная ткань.

Комплекс внутренностей, сместившись вниз, сдавливает сосуды малого таза, мочевой пузырь, половые органы, прямую кишку, затрудняя их функцию. Даже если у вас натренированные мышцы, нижняя часть живота будет выступать над лоном. Это объясняется тем, что при таких нагрузках внутрибрюшное давление повышается, а как раз это и есть провоцирующий фактор опущения органов.

Эффект вы обязательно увидите. Все время, в течение которого вы будете подтягивать живот, не дышите. Это важно. Грудная клетка также не должна участвовать в дыхании. Следите, чтобы она оставалась неподвижной во время выполнения упражнения. Если вы будете выполнять его ежедневно, через несколько недель вы увидите результат: брюшная стенка станет более подтянутой.

Источник: АиФ. Администрация имеет право на свое усмотрение удалять комментарии с элементами троллинга, то есть провоцирующие на флейм, конфликты, мешающие обсуждению, уводящие от темы, а так же комментарии, переводящие конструктивное обсуждение в перепалку, вброс клеветы, компромата и слухов. Решение по удалению подобных комментариев единолично принимает дежурный модератор. Народные новости Сообщить свою новость Написать в редакцию. Каталог фирм Скидки Новости клиентов.

Как убрать торчащий живот и почему он выпирает? Привычное для многих выпячивание живота может указывать на произошедшее опущение внутренних органов. Мнение читателей. Моё мнение Комментарий Поделиться меня радует меня злит мне всё равно любопытно.

От редакции У вас есть животик? Аноним , 02 марта Аноним , 07 апреля Руслан , 07 апреля Тебе симптомы , стоя мне мешает живот , а если расслабляюсь он просто выезжает вперёд. Устал от этого,это очень неприятно.

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий. Ответ на вопрос редакции. Ознакомьтесь с правилами комментирования. На нашем сайте нельзя: нецензурно выражаться; писать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов; угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"; писать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания; прямо или косвенно способствовать разжиганию межнациональной розни, в том числе и ущемлению прав или оскорблению других пользователей сайта на основе их расы, национальности или религиозных убеждений; публиковать комментарии, содержащие рекламные материалы; публиковать комментарии, содержащие информацию о средствах и способах лишения жизни; публиковать комментарии, написанные целиком заглавными буквами; обсуждать действия модераторов; публиковать комментарии, противоречащие законодательству РФ.

Новости СМИ2. Последние новости. Удачные дни для пересадки томатов в теплицу и открытый грунт по лунному календарю в мае - июне года 1 Бердск Выявили еще 10 зараженных коронавирусом за 10 мая в Новосибирской области. Теперь их Срочно: О продлении нерабочих дней или отмене режима самоизоляции сообщит Путин 11 мая 5 Тело 9-летнего мальчика нашли в реке. Две недели ребенка искали в Башкирии более человек Бердск Отменят самоизоляцию?

Как будет жить в коронавирус Бердск и регион после 12 мая, расскажет на брифинге 11 мая губернатор Новосибирской области 8 Хочу купить квартиру на М. Горького, 6. Поделитесь отзывами! Картина "Рабовладельцы" довела Путина до слез 5 Кто получит надбавку в рублей к пенсии в году?

Сообщил ПФР 1 Извинились за нацистов: Немецких солдат вместо красноармейцев разметила мэрия Оренбурга на плакате с Брестской крепостью 2

Почему выпирает живот и что с этим делать

Проблема выпирающего живота возникает не только при наличии лишнего веса. Она актуальна и для худощавых и даже спортивных девушек и женщин. Почему "вываливается" живот? Дело в несостоятельности поперечной мышцы брюшного пресса.

Четыре принципа, которые помогут вам иметь плоский живот

Выпирающий живот — это не всегда показатель наличия лишнего веса и ожирения. Так, привычное для многих выпячивание живота может указывать на произошедшее опущение внутренних органов, поэтому стоит внимательно разобраться, перед тем, как принимать попытки к похудению. Когда живот сильно выпирает и висит, иногда визуально кажется, что ноги растут именно из него. Живот может торчать и висеть и у очень худых людей, поскольку у них нет жировых прослоек, поддерживающих внутренности. Положение внутренних органов определяется двумя факторами: внутренним и внешним. Воздействовать на них самостоятельно человек может только при помощи специальных упражнений.

10 причин больших животов (кроме беременности): «сама худая, а живот торчит»

Как избавиться от живота depositphotos. Если ты не можешь похудеть и добиться красивого, плоского животика, ты, скорее всего, делаешь что-то неправильно. Читай, как нужно действовать в зависимости от того, какого типа твой живот. По утрам такой животик более плоский, чем по вечерам, из-за скопления газов и нарушения пищеварения. Читай также: Пресс с кубиками: Интересные советы и популярные заблуждения. Также вздутие живота может быть связано с непереносимостью лактозы, дрожжей, алкоголя, клейковины в пшенице или глютена. Рекомендуется провести анализ и исключить из своего рациона те группы продуктов, которые вызывают воспаление. Если же ты столкнулась с синдромом ленивого желудка, постарайся натренировать его и употреблять в пищу непривычные продукты.

Животик — проблемная зона у многих, даже стройных людей. Избавиться от него бывает не просто.

Уведомления

Можно сколько угодно говорить о том, что жир на животе женщинам нужен, чтобы защищать внутренние органы, любви к нему это все равно никому не прибавит. Если грудь давно похудела, а низ живота не желает догонять, проверьте, что вы делаете не так. Это как же надо худеть, чтобы избавиться от ненавистных сантиметров в талии, если они, кажется, намертво прилипли к прессу? Итак, вот 9 вещей, которые делать точно не надо.

Каждая 3-я женщина сталкивается с такими проблемами, но не все знают, что это надо лечить. Иначе это уже нарушение здоровья и, как следствие, лишний вес.

Войти Регистрация. Худенькая, но низ живота Как это исправить? Мода, стиль, питание и всё, всё, всё, что касается нашего внутреннего и внешнего состояния. Но не смотря на всю стройноту, форма живота у меня удручающая. Она как бы спускающая к низу.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 12 Cпособов Избавиться от Вздутия Живота Без Упражнений

Комментариев: 5

  1. mar288:

    Ольга, по словам практикующего врача – преподавателя мединститута, некоторые студенты мединститута посещают лекции 1 раз в 2 месяца. “Самообразовываются” они в кафешках и на тусовках. Ходить к врачам скоро будет небезопасно.

  2. evdesha1:

    С 2000 года страдала высыпаниями на руках , обращалась к терапевтам, дерматологам, они мне назначали мази и крема, отдешевых до дорогущих гормональных… Но эффект был временный (пока мазала — проходило) , начала заниматься самолечением, использовала советы народной медицины (кора дуба, ромашка) и вот уже 3 года не знаю проблем с кожей рук !!!

  3. eleonor-m:

    Билл, не только у Вас…

  4. n-leontev:

    stoa_2008, Вы позиционируете тех, чьи взгляды не совпадают с вашими как “либерастов”. А кем вы считаете себя фашизоидом и монархоидом?

  5. mila08611:

    oля, а вы молодец!!!